Cunto iyo miisaan dhimis
- Khamiis 15 Oktoobar 2020
Sideen uga guduudan karaa dufanka calooshayda? Sideen uga takhalusaa caloosha weyn? oo iska saara...
Dufanka calooshu aad bay u dhibsadaan, gaar ahaan maadaama aanay kaliya saamaynayn muuqaalkeenna dibadda, balse sidoo kale waxay saameeyaan caafimaadkeenna...
- Khamiis 15 Oktoobar 2020
Sideen u kordhiyaa miisaanka? Sideen u kordhiyaa miisaankayga giraanta? Sideen u kordhiyaa miisaanka...
Waxaa laga yaabaa in qaar ay u maleynayaan in miisaanku uu aad u fudud yahay, laakiin waxaa jira dadka qaar ay ka cabanayaan caato ama miisaan la'aan,...
- Axad 4 Oktoobar 2020
Cuntada Ramadaantu waa mid caafimaad qabta oo fudud
Bisha Ramadaan waxaa badata cunista macmacaanka iyo cuntooyinka dufanka leh, waxaana adkaata in la joogteeyo ama la dhimo, waxaana la soconaa sida...
- Isniin 28ka Sebtembar 2020
Baro cuntada biyaha iyo tillaabooyinka lagu hirgelinayo
Waxaa jira habab badan oo cunto ah oo shakhsiyaadka ay raacaan, maqaalkeena maanta waxaan ku baranaynaa cuntada biyaha iyo sida loo isticmaalo.
- Talaado 21 Abriil 2020
Talooyinka ugu muhiimsan ee ay tahay inaad ogaato marka la raacayo cuntada loogu talagalay haweenka naaska nuujiya iyo faa'iidooyinka ...
Uurku waxa uu keenaa in dumarka ay kor u qaadaan miisaankooda, taasina waa sababta ay u miciin bidaan cuntada si ay u lumiyaan miisaankan dheeraadka ah, laakiin waa in ay doortaan hababka ...
- Axad, Abriil 19, 2020
Wax ka baro cuntada Luqaimat iyo astaamihiisa ugu muhiimsan si aad u hesho qof xooggan...
Dadku waxay ku dhaqmaan inay raacaan hababka cunnada qaarkood markay rabaan inay lumiyaan miisaankooda, sababtoo ah miisaanka xad-dhaafka ah ee uu keeno...
- Sabti 18ka April 2020
Wax ka baro geedaha ugu muhiimsan ee dhimista miisaanka, sida loo isticmaalo, iyo noocyada...
Waxaa jira dhir badan oo diyaar u ah in la khafiifiyo oo laga takhaluso dufanka badan ee jidhka, waana in qofku si sax ah u yaqaan ...
- Arbaco 15 April 2020
Faa'iidooyinka iyo talooyinka ugu muhiimsan ee raacitaanka cuntada keto, iyo maxay yihiin calaamadaha keto...
Cunto keto ah waa cunto loogu talagalay in si degdeg ah loo lumiyo miisaanka jidhka, sababtoo ah waxay ku xiran tahay dhimista karbohaydraytyada iyo kordhinta ...
- Axad, Abriil 12, 2020
In ka badan 11 habab cunto caafimaad leh oo dhaqsaha leh oo ku habboon ragga...
Hawsha ah in la helo cunto wax ku ool ah oo dhimista miisaanku waxay noqotay hawl aad u adag, lagana yaabo inay sabab u tahay habacsanaanta cuntada ama dabagalkeeda...
- Axad, Abriil 12, 2020
Waxa aanad ka aqoon cuntada khudradda, hababka loo fuliyo iyo sirta...
Isticmaalka miraha iyo khudaarta ee cuntada waa lama huraan, laakiin ka waran raacitaanka cunto ay ka buuxaan miraha iyo khudaarta kaliya?...
